３分間で出来るおしり体操をご紹介！

秋も深まってきて、おいしいものがたくさん出てくる季節。
そんな時に気になるのが、「おしり」。
今回はハードバージョンでお送りしました。ビヨン酢も上野アナも美尻の為に必死におしり体操をやっていましたよ～。
皆さんも１日３分間の努力で美尻を手に入れてみてはいかがでしょうか？