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今こそ美肌ケアしませんか

日焼け対策のレシピや日焼け止めの効果的な使い方を紹介しました。

番組で上野アナが紹介したトマトゼリーのレシピです

○管理栄養士・橋本良子さん考案!美肌に効くトマトゼリー○

【材料(2人分)】
トマト・・・80g
りんごジュース(100%)・・・80ml
砂糖・・・大さじ1
はちみつ・・・大さじ2分の1
レモン汁・・・小さじ2分の1
粉ゼラチン・・・小さじ1(3g)
水・・・大さじ1

【作り方】
① トマトはへたを取り、熱湯に数秒くぐらせてから冷水に入れて皮をむく
② ①をミキサーにかけて、りんごジュースをくわえて砂糖・はちみつを加えて鍋に入れる
③ ゼラチンに水を入れてふやかす
④ ②を火にかけて、ゼラチンを入れて溶けるまで混ぜて、あら熱がとれたらレモン汁を加えて器に流し、冷蔵庫で冷やし固める。