番組で紹介したお店の情報

10月4日(月)の放送内容

簡単で美味しいレシピをご紹介するビヨ飯のコーナー！
今日は韓国で流行中のマヌルパンを作りました。別名「悪魔のパン」です。
なぜ「悪魔のパン」と言われているかというと「悪魔的においしい」ということ！
そして、罪悪感が半端じゃないくらい「高カロリー」だというところからです。

材料
食パン（６切）１枚　卵２個　クリームチーズ２個　ハム１枚
マヨネーズ（大さじ１）　砂糖（小さじ１）　パセリ（小さじ２）
ニンニクすりおろし（小さじ２）　バター（１０ｇ+１５ｇ）　

下準備
・食パンとハムを半分にカット
・バター（１５ｇ）を電子レンジで溶かしておく

①バター、マヨネーズ、砂糖、パセリ、ニンニクを合わてガーリックソースを作る

②・フライパンにバター（１０ｇ）を入れて溶かす
・卵をといて入れる
・すぐに食パンを入れて片面に馴染ませひっくり返す
・卵を焼き しっかり固める

③パンをひっくり返してハムとクリームチーズをのせてパンを合わせる

④ガーリックソースを入れて全体に絡める　

⑤お皿に盛りつけて完成！

フライパンと食パンで簡単に作れますので、ぜひお試しください！