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2月17日(土)の放送内容

テクニックをみがこう

★★YouTubeの北陸朝日放送公式チャンネルにて配信中★★ おしえて!四千頭身。四千頭身がガチンコチャレンジをする「ガチチャレ部」発足! 試合に勝つためのテクニックを身に付けよう。相手を誘い出すヘアピン運動神経が問われる難易度のハイバック得意な技を見つけてどんどん磨いていこう。

2月10日(土)の放送内容

素人同士なのに激戦に

★★YouTubeの北陸朝日放送公式チャンネルにて配信中★★ おしえて!四千頭身。 基礎練習だけでも楽しく競技できるのは、バドミントンならでは。いよいよ対決。 勝負への執念が勝ったのは誰だ。都築君、勝ちにこだわり笑いで負ける。

2月3日(土)の放送内容

バドミントンに挑戦!

★★YouTubeの北陸朝日放送公式チャンネルにて配信中★★ おしえて!四千頭身。 四千頭身がガチンコチャレンジをする「ガチチャレ部」発足! 柔軟性が大切な競技バドミントンで、体と頭の柔軟性を高めよう。 サーブ、スマッシュ、クリアーの基本スタイルを学ぶ。金の国のおにぎり君が再登場。

1月27日(土)の放送内容

品のある若見えしぐさ

★★YouTubeの北陸朝日放送公式チャンネルにて配信中★★ おしえて!四千頭身。 四千頭身がガチンコチャレンジをする「ガチチャレ部」発足! 老け見えポイントは省エネでだらしないしぐさ。姿勢や動きを意識して、品のある 美しい若見えしぐさを学ぼう。毎日の心がけで身に付けよう。

1月20日(土)の放送内容

好感度を上げる言換え

★★YouTubeの北陸朝日放送公式チャンネルにて配信中★★ おしえて!四千頭身。 四千頭身がガチンコチャレンジをする「ガチチャレ部」発足! 言いにくいことを別の表現で。品の良い人の言換えを学ぶ。 イメチェンしたが似合っていない彼氏にどう言う? 受験など期待のかかる場面での応援の仕方は?